Popis
Popis / Pilates kruh na posilování svalstva a rehabilitaci Spevněte jádro těla pomocí ergonomického Pilates kruhu s příjemným odporem
Cvičební Pilates kruh s průměrem 38 cm přináší jednoduchý způsob, jak aktivovat hluboké svaly břicha, stehen, zad a paží. Při stlačování nabízí plynulý odpor, který přirozeně podporuje správné držení těla a stabilitu při každém pohybu. Měkké pěnové úchopy dobře sedí v dlaních, nekloužou a tlumí tlak při delších sériích. Odolná konstrukce ze sklolaminátu pomáhá udržet tvar i při pravidelném používání, takže kruh je spolehlivým doplňkem domácího cvičení, jógy či rehabilitace. Díky nízké hmotnosti se snadno přenáší a nezabírá místo.
Výhody a vlastnosti
- Aktivace hlubokých svalůodpor kruhu přirozeně zapojuje core svaly a zlepšuje stabilitu těla.
- Pohodlné pěnové úchopyměkké polstrování tlumí tlak na dlaně a zvyšuje komfort.
- Odolná a zároveň pružná konstrukcesklolaminát udržuje tvar i při pravidelném používání.
- Nízká hmotnostpouze 281 g, díky čemuž je ideální i na cestovní nebo studiové cvičení.
- Univerzální použitívhodný pro domácí trénink, jógu, pilates i rehabilitační sestavy.
Nejčastější otázky o Pilates kruhu 38 cm (FAQ)
- Je pilates kruh vhodný pro začátečníky?
Ano, odpor je mírný a umožňuje postupné zpevnění svalů bez nárazového zatížení. - Jaké svaly cvičení a pilates kruhem nejvíce zapojuje?
Především hluboké svaly břicha, středu těla, stehen a paží. - Mohu kruh používat při rehabilitaci?
Ano, při odsouhlasení fyzioterapeutem je vhodný na jemné odporové cvičení a aktivaci core svalstva.
Technické parametry
- Typ: Pilates kruh
- Rozměry: průměr 38 cm
- Barva: černá
- Materiál: sklolaminát + NBR pěna
- Další materiály: EVA pěna, PP
Obsah balení
- 1× Pilates kruh
